Skadeförebyggande utbildning
Ons 21 apr 2021, 18:30-19:30
Rygg&Led kliniken, Tingvallavägen 37
Samling: 18:25Dags för den skadeförebyggande utbildningen som vi flaggat för tidigare.
Vi kallar 6 killar/tillfälle som (förhoppningsvis) kan samåka. Kom ombytta för träning utomhus. Teori blandas med tester av balans, koordination och flexibilitet och även fysiska övningar som vi ska fortsätta träna på framöver för att förebygga skador och stärka upp viktiga muskler.
Vi kallar 6 killar/tillfälle som (förhoppningsvis) kan samåka. Kom ombytta för träning utomhus. Teori blandas med tester av balans, koordination och flexibilitet och även fysiska övningar som vi ska fortsätta träna på framöver för att förebygga skador och stärka upp viktiga muskler.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 3 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
